Nedtrapningens faser

BetterOff har beskrevet de faser, som man typisk kommer igennem under nedtrapning af antidepressiv medicin.

Forskere og medier om nedtrapning

Her har vi samlet forskningsartikler, bøger og avisartikler og andet materiale om nedtrapning.

Inspiration

Her har vi samlet artikler og andet materiale om kost, motion, mindfulness og andet, der kan være relevant i forhold til angst, depression og nedtrapning.